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運動悠活按摩
2023-08-03
運動悠活按摩｜針對工作壓力、生活習慣、運動傷害
熱愛運動與不愛運動的你都需要，
符合以下狀況請注意！
- 上班久坐久站，腰背酸痛、小腿腫脹
- 低頭滑手機用3C，長期肩頸硬梆梆
- 運動求健康，動完卻這裡疼、那裡痛
【運動悠活肌力按摩】，結合運動舒緩和全身舒壓的優點，按摩方式專注於伸展筋膜、放鬆連結筋膜緊繃肌肉，同時鍛鍊肌力。
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活力激(肌)痛點：幫助肌筋膜系統重新啟動，自主排列修復，改善因為運動、姿勢不良、職業傷害等造成的疼痛感。並達到關閉疼痛根源的效果，阻止肌肉筋膜的發炎反應。
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打開肌體瘀樞紐：透過運動按摩，我們能夠活絡筋骨，促進筋絡氣血暢通，從體內往體外宣發疏通。這有助於調解身心平衡，提升自癒力，讓您感受全身舒壓的愉悅感。
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鍛鍊肌力、耐力、柔軟度：透過綜合性的按摩方式，同時鍛鍊肌力、提高耐力和加強柔軟度。不僅讓肌肉變得更柔軟靈活，展現完美體態，更重要的是調整身體的能量平衡，提升整體的健康狀態。
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